Santé & Bien-être
Se protéger avec Gynial
Les femmes sont géniales… et uniques. L’entreprise pharmaceutique Gynial, qui se consacre à 100% à la santé des femmes et à la gynécologie, le sait bien. En conséquence, elle offre de nombreuses solutions de prévention des grossesses. Une contraception responsable Gynial accorde une attention particulière au risque de thrombose. Pour minimiser ce risque, elle ne
Energie: libérez-la!
Pour se stimuler en douceur, on utilise la respiration, le toucher, la méditation… des pratiques qui ont fait leurs preuves. De bonnes vibrations avec le massage sonore Ça fait quoi? Associée aux vibrations des bols tibétains, cette forme de massage permet de lâcher prise complètement. Utilisés aussi pour la méditation, les bols tibétains en métal
La réflexothérapie enfin reconnue!
Malgré une large présence dans le domaine du bien-être, la réflexothérapie reste assez méconnue. Rencontre avec Isabelle Moinon, réflexothérapeute et naturopathe à Morges, qui pratique et enseigne cette technique. Elle est la première Romande à s’être présentée aux examens fédéraux et à avoir obtenu le Diplôme fédéral de thérapeute complémentaire pour la méthode réflexothérapie depuis
Epuisée? Je revois mon rythme
Pour recharger ses batteries, on se cale sur ses cycles naturels. Un peu chaque jour, par micro-ajustements, et c’est reparti! Vitamine C et Cie Jamais après 11h! On avale son comprimé au petit-déjeuner et, pour la version fruit frais, vers 11h, quand l’organisme va mieux les assimiler. Mais surtout pas le soir, car la vitamine
La femme au centre
La Clinique Générale Ste-Anne à Fribourg innove en créant un Centre de la Femme, un espace qui concentre sous un même toit tous les besoins médicaux spécifiques à la femme. Entretien avec les quatre praticiens à l’origine de cette initiative d’une qualité et d’un confort uniques en leur genre. «Faire évoluer le traitement des affections
Les 8 tubes de cet hiver
Adepte des granules ou novice, voici les produits à avoir dans son armoire à pharmacie pour parer à toutes les situations (ou presque). Sans aucune contre-indication et sans effets secondaires, l’homéopathie peut être utilisée chez tout le monde, y compris les femmes enceintes et les enfants, dans toutes les situations qui ne nécessitent pas un
Je révise mon assiette
En automne, on corrige le tir et on adopte les bons réflexes qui vont durer toute l’année. Je mange à la cool Gober son repas fatigue l’organisme au lieu de le régénérer. La digestion est perturbée, les nutriments moins bien assimilés, et on se sent claquée. Se redresser pour ne pas comprimer les organes digestifs
Cancer: l’union fait la force
Si l’on parle régulièrement du thème du cancer, on évoque davantage la maladie en elle-même que la réalité concrète des traitements. Or, avant, pendant et après, cette maladie nécessite une prise en charge multidisciplinaire à laquelle le grand public est peu familier. Lorsque le mot «cancer» est lâché, c’est en premier lieu le généraliste qui
Des cheveux heureux pour l’automne
Garder la jolie patine et l’effet gonflé des embruns, c’est bien. Mais soigner au passage les dégâts du sel et du soleil, c’est encore mieux. Petit programme de remise en forme pour une fibre capillaire impec pour l’automne. Retrouver un toucher soyeux L’envie: une fibre toute douce et souple. Rien à voir avec nos longueurs
Ouste les microbes!
Pièce par pièce, on débusque et on élimine les nuisibles (même les mieux planqués) pour une maison plus saine et plus sûre. La salle de bains Le pommeau de douche. Un tiers des pommeaux de douche seraient contaminés par des bactéries comme Mycobacterium avium, pas terribles pour notre gorge et nos poumons. Lorsqu’on ouvre l’eau,