SOS peaux fragiles…

Pour elles, l’hiver est la saison de tous les dangers. Et plus que jamais, elles ont besoin d’être cajolées. Voici nos conseils pour faire remonter leur seuil de tolérance. L’hiver, tout m’agresse Les…

Le juicy cocooning

En hiver aussi, votre corps mérite une pause pour renforcer ses défenses immunitaires. Vivien Kay, la gourou anglaise du «juicing», nous confie les secrets de sa cure 100% purifiante. Le juicing Dans …

On en prend de la graine…

Protéines, fibres et micronutriments… Ces petites graines dopent nos assiettes. La preuve par 6. Sésame, pour se requinquer Non décortiquée, la graine de sésame assure. 30 g couvrent un quart à un tie…

L’excellence du sourire

La Clinique La Prairie continue d’innover Fondée en 1931 à Montreux, sur les rives du lac Léman, la Clinique La Prairie a développé un ensemble exhaustif de prestations médicales et paramédicales qui …

Une journée 100 % zen

Rester cool? Avec ces exos, le pari est gagné! Avant de dormir, je me libère l’esprit Pouces posés sur les tempes, je place mes doigts recourbés au-dessus de la tête. J’écarte les mains lentement en a…

Marie Claire Suisse

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