On en prend de la graine…

Protéines, fibres et micronutriments… Ces petites graines dopent nos assiettes. La preuve par 6. Sésame, pour se requinquer Non décortiquée, la graine de sésame assure. 30 g couvrent un quart à un tie…

L’excellence du sourire

La Clinique La Prairie continue d’innover Fondée en 1931 à Montreux, sur les rives du lac Léman, la Clinique La Prairie a développé un ensemble exhaustif de prestations médicales et paramédicales qui …

Une journée 100 % zen

Rester cool? Avec ces exos, le pari est gagné! Avant de dormir, je me libère l’esprit Pouces posés sur les tempes, je place mes doigts recourbés au-dessus de la tête. J’écarte les mains lentement en a…

La clim’, amie ou ennemie?

Quand le mercure s’affole, elle nous évite de fondre sur place. Mais pousser la climatisation à fond n’est pas toujours souhaitable. Décryptage des idées reçues (ou pas). C’est un vrai nid à microbes …

Se protéger avec Gynial

Les femmes sont géniales… et uniques. L’entreprise pharmaceutique Gynial, qui se consacre à 100% à la santé des femmes et à la gynécologie, le sait bien. En conséquence, elle offre de nombreuses…

Marie Claire Suisse

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