Santé & Bien-être
Je réveille la guérisseuse en moi
C’est scientifiquement prouvé, notre corps est capable – dans une certaine mesure – de se guérir lui-même. Voici quelques outils pour l’y aider. On est toutes un peu sorcières. Du moins capables d’utiliser les pouvoirs de notre mental et de manier l’énergie de l’univers pour aller mieux. Une guérisseuse en quelque sorte. Depuis quelques mois,
Le Sh’Bam! Encore plus fun que la zumba
Trois raisons de bouger ludique avec ce cours de danse qui fleurit en Suisse. C’EST AMUSANT Rock, reggae, samba, jazz, disco, hip-hop, électro, latino… pas besoin d’être une pro de l’entrechat, il suffit de laisser son corps s’exprimer. Dans ce cours zéro frime, qui mêle danse et fitness au travers de chorégraphies simples à mémoriser
Hygiène: intime, très intime
En ces temps où l’hygiène revêt plus que jamais une importance primordiale, arrêtons-nous un poil sur l’hygiène intime féminine. Trop souvent passée sous silence, elle nécessite pourtant une attention particulière et des soins adaptés. La sphère intime, voilà bien une arlésienne que l’on connaît sans connaître. Voici quelques conseils pour sa toilette quotidienne, car la
J’ai testé un coaching anti-stress!
Autant le dire tout de suite, je ne fais pas partie des rares chanceux sur qui le stress n’a aucune prise. Alors, quand une méthode permet de relâcher ses nerfs, je la teste… avant le burn-out! Rendez-vous est pris au Mind Center, jeudi matin, pour une première séance. Accueillie dans une pièce où trônent 2
J’ai testé le massage liftant!
«Miroir, mon beau miroir…» Que celle qui n’a jamais rêvé d’anéantir les effets du temps me jette la première ride! La marâtre de Blanche Neige ne va pas s’en remettre, le Kobido aurait des vertus anti-âge dignes des plus grands sortilèges. Je pars le vérifier… Depuis le conte des frères Grimm, il s’est passé quelques
La success story SwissBioLab
Une aventure humaine Swiss Made, et même valaisanne! Portrait de SwissBioLab, la jeune entreprise qui monte, qui monte, avec des produits inattendus… mais indispensables à la fois pour ces Messieurs et pour nous, Mesdames! Les compléments alimentaires font florès, on ne compte plus les petites pilules qui concentrent vitamines, oligoéléments, etc. Et pourtant, dans ce
La Crème de La Mer
La Crème de La Mer Une story fascinante… Il y a un demi-siècle aux US, Max Huber, un physicien, s’est mis à la recherche d’un produit cicatrisant pouvant rendre à son visage – gravement brûlé dans une expérience de laboratoire – une apparence plus lisse. Ne trouvant pas de produit efficace, il chercha lui-même une
Chirurgie réfractive, comment faire le bon choix?
Aujourd’hui la chirurgie, plutôt que les lunettes ou les lentilles, est devenue monnaie courante pour guérir les troubles visuels comme la myopie, l’hypermétropie ou la presbytie. Mais comment faire le bon choix? Eclairage avec le Dr Christian de Courten, spécialiste FMH en ophtalmochirurgie à Swiss Visio Montchoisi à Lausanne, un centre ophtalmique pluridisciplinaire avec plus
J’ai testé l’eau miraculeuse!
Une eau de santé qui aurait le pouvoir de nous faire perdre quelques kilos, d’atténuer nos douleurs, ou encore de lutter contre le vieillissement, je n’en crois pas mes oreilles! Pour le vérifier, je me jette à l’eau…. Kangen®! J’ai beau croire aux miracles, avoir une vraie tendresse pour les licornes, regarder en cachette «Josephine
C’est quoi ce truc sur ma peau? J’y touche ou pas?
Avant de plonger dans les vacances, on tire au clair les petites misères qui ont tendance à devenir trop envahissantes. Et si besoin, allô, le dermato! Une excroissance sur les mains? J’agis dare-dare A tous les coups, c’est une verrue, que ce soit sur les mains ou sur les pieds. Cette lésion est due à