Et si vous aviez besoin d’une pause pour avancer ?

MAISON CROISSANCE

Coach de vie certifiée, Audrey Toby aide celles et ceux qui se sentent bloqués à se remettre en mouvement. Rencontre

© Camille Molinier

Faire prendre conscience. Apprendre. Donner l’élan d’agir. Telle est la véritable mission d’Audrey Toby, enseignante passionnée de coaching. Depuis deux ans, elle invite les adultes en quête de sens et d’évolution à faire une pause pour prendre du recul, transformer leurs blocages et réajuster leur futur.

Sur la Riviera, Audrey anime chaque mois des ateliers mêlant activité créative ou manuelle et développement personnel, comme les sessions journaling/céramique ou encore vision board/yoga.  Des moments « refuge » au cours desquels on fait le plein de bienveillance envers soi-même et de confiance en soi pour clarifier ses intentions et se fixer des objectifs à atteindre !

Pour ceux qui ont besoin d’un déclic rapide, les séances individuelles « Coup de boost » en visio et présentiel permettent de débloquer rapidement une situation concrète.

Et vous quelle pause comptez-vous vous offrir ?


MAISON CROISSANCE

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Réalisé par Koah Média