Santé & Bien-être
La pomme
«Une pomme par jour éloigne le médecin…» Ce fruit ne peut certes pas à lui seul compenser tous les méfaits de la malbouffe, mais il regorge de qualités bénéfiques pour notre santé. ELLE LUTTE CONTRE LE SURPOIDS ET L’OBÉSITÉ: VRAI C’est LE fruit phare des régimes en raison de son faible apport énergétique (70 à
Le glaucome, ce voleur de vision
Si le nom de glaucome semble familier, ce que recouvre exactement cette pathologie l’est beaucoup moins. A l’occasion de la Semaine internationale du glaucome dès le 6 mars, Dr André Mermoud du Centre du glaucome de la Clinique de Montchoisi dresse le tableau de cette affection qui menace dangereusement notre vision si elle n’est pas
A fond la forme !
Cap Forme surfe sur la tendance du sport outdoor avec un nouvel engin: le Me-Mover. Derrière la trottinette danoise à trois roues se cache un step destiné à renforcer les abdos-fessiers et travailler le cardio. La discipline se pratique en plein air et offre quelques belles sensations de glisse! Cap Forme, Grand-Rue 1 et 3,
Décoller en cinq jours
La «Reine Mère» (britannique, forcément) de la détox, Vicki Edgson, propose une cure post-soleil et anti-âge, inspirée du fameux régime alcalin mais adaptée aux exigences du corps féminin. Star anglaise de la nutrition au féminin, fondatrice d’une clinique naturopathique, auteur de bestsellers sur la détox et animatrice télé à ses heures, Vicki Edgson règne sur
Du sport pour les kids?
Le Bubbles Kids Sports Club a vraiment tout d’un club sportif pour adulte. A quelques différences près puisqu’ici les cours de danse se font en robe de princesse, les poids de la salle de musculation sont peu (ou pas) chargés, les vélos destinés à travailler le cardio ont des allures de jouets, et la gym