Santé & Bien-être
Mon ventre, j’en fais un allié
Un ventre qui va bien… Et tout le reste suit! C’est, en gros, ce qu’on peut retenir des recherches scientifiques récentes. Et si on se regardait un peu le nombril pour être en forme? Serait-ce le nouveau Graal en médecine? Le microbiote, c’est-à-dire la flore de nos intestins, serait une source d’explications (mais peut-être aussi
Les dangers du sport
Le sport fait figure aujourd’hui de must have absolu sous peine d’excommunication. Pas un jour sans que l’on nous dise qu’il faut se bouger, faire 10 000 pas par jour, marier stilettos au bureau et baskets dans le coffre. Seulement, avec leur mode de vie sédentaire, les femmes font parfois des efforts inconsidérés qui conduisent
On est foutu, on pense trop!
C’est le titre de l’ouvrage du Dr Serge Marquis* qui nous propose des clés pour se vider la tête et apprendre à rester zen. Un café renversé, une poubelle qui déborde, et voilà qu’on a l’impression que tout va de travers. A ressasser ces peccadilles, on finit par croire que le monde est contre nous:
Remèdes vus sur le Web, info ou intox?
Ces astuces de grand-mère-là sont apparues avec la génération internet. Plus ou moins farfelues, elles circulent sur les blogs et les réseaux sociaux. Crédibles ou pas? Que celle qui n’a jamais cliqué sur une publicité Facebook vantant les mérites de ce «nouvel-antiridesmaison- miraculeux-que-les-dermatos-envient» ou de «l’astuce-de-cette-mère-de-famille-pour-perdre-dupoids- définitivement» lève sa souris! Car sur les réseaux sociaux
Dans le ventre des mères, une opération à la limite de la science-fiction
Le syndrome transfuseur-transfusé touche 15% des grossesses gémellaires monochoriales*. Un des deux foetus se nourrit au détriment de l’autre, ce qui signifie un risque de mortalité de 90% pour les bébés. Aujourd’hui en Suisse, grâce à une fibre-laser d’une technologie époustouflante financée par la Loterie Romande dans le cadre de la Fondation pour le perfectionnement
Les cellules souches au secours de notre santé
Les cellules souches connaissent actuellement un succès impressionnant. A l’heure où les antibiotiques font de la résistance, voilà une nouvelle réjouissante. Les cellules souches peuvent en effet d’ores et déjà être utilisées dans le traitement d’environ 80 maladies et la démonstration de leur utilité thérapeutique dans de nombreuses autres maladies n’est plus qu’une question de
Bien-être… Un saut pour de faux royal!
Décidément, rien ne manque à ce nouveau spa de luxe. L’hôtel Royal Savoy Lausanne se dote d’un espace bien-être ultra-contemporain avec une offre de soins basée sur des méthodes de guérison traditionnelles et des «essentiels beauté» toujours bienvenus. Comment résister à cet appel des sens? Spa du Royal Hôtel Royal Savoy Lausanne, Avenue d’Ouchy 40
Minceur, les secrets des naturopathes
Bientôt les vacances et le bikini de sortie… Pour s’alléger, inutile de s’affamer, on a piqué des astuces de bon sens aux naturopathes qui prônent un équilibre de vie plus naturel. Quelques kilos en trop, et ce n’est pas seulement la balance qui s’emballe. Circulation veineuse et digestion ralenties, apparition de troubles migraineux et de
Spécial Mamans – Cellules souches: un must absolu
Devenir maman, quoi de plus beau? Et pourtant, dès la grossesse les questions sur la santé du bébé nous assaillent, telles que: pour le prémunir face à de futures maladies, devrais-je prélever des cellules souches sur son cordon ombilical? Une démarche que toute mère devrait entreprendre. Interview avec une maman qui a fait le pas
La fin d’un tabou féminin
Il y a parfois certaines pudeurs, certaines gênes, à l’origine de vies entre parenthèses ou même brisées. La chirurgie intime fait partie de ces sujets que l’on n’ose pas aborder. Interview avec l’un des experts mondiaux les plus respectés dans ce domaine, Dr Stéphane Smarrito de la Clinique de Montchoisi à Lausanne. La tendance est